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Conseils pour vous aider à parler à votre médecin de la thérapie assistée par les psychédéliques

21 mai 2021

Pouvoir parler ouvertement et honnêtement des traitements disponibles à votre professionnel de la santé est un élément important de tout plan d'action, d'autant plus que le domaine continue de se développer et d'évoluer. Si vous pensez que la thérapie assistée par la kétamine (KAP) vous convient ou que vous êtes curieux d'en savoir plus, voici quelques conseils pour vous aider à en parler à votre médecin.

Il se peut que vous soyez confronté à des hésitations

Field Trip Health’s s'engage à créer une expérience de soutien et d'autonomisation pour chaque personne, en combinant la médecine moderne avec une psychothérapie personnalisée et des pratiques de bien-être. Il se concentre sur la thérapie d'intégration légale, assistée par les psychédéliques, pour les conditions de santé mentale difficiles à traiter, offrant une alternative potentielle à l'approche actuelle d'essai et d'erreur, "attendre et voir", qui peut ne pas être efficace pour tout le monde (Livre blanc sur la médecine psychédélique Field Trip.)

Faites vos recherches et préparez-vous

Comme le dit le vieux proverbe, savoir, c'est pouvoir. Et c'est un pouvoir de se défendre et de défendre sa santé mentale. Avant de parler à votre médecin, plongez-vous dans les nombreuses recherches sur l'efficacité des thérapies psychédéliques (voir ci-dessous pour quelques suggestions) et apportez ces recherches avec vous lors de votre rendez-vous. Selon Emma Knighton, conseillère en santé mentale agréée et ancienne coordinatrice des soins psychothérapeutiques de Field Trip, il est utile de trouver des recherches et des études qui font spécifiquement référence à ce que vous vivez personnellement.

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Avant votre rendez-vous, veillez à dresser la liste de tout ce que vous avez essayé jusqu'à présent, en notant ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. Le fait d'avoir toutes ces informations prêtes à être présentées de manière claire et informée peut transformer une conversation potentiellement difficile en un dialogue positif et productif entre le médecin et le patient. Knighton ajoute que même les médecins peuvent être sensibles à certains des préjugés qui entourent les psychédéliques, mais si un patient a clairement l'impression de vouloir se guérir lui-même, cela peut amener un médecin à se défaire de ses idées préconçues.

Une distinction claire à faire avec votre médecin est que vous ne cherchez pas simplement à obtenir une dose de kétamine - vous cherchez à l'inclure dans votre plan de psychothérapie global. Field Trip Health utilise la KAP pour aborder les problèmes rencontrés avec une approche plus holistique à l'esprit.

Autres ressources

Lorsque vous vous armez de connaissances et de matériel pour vous préparer à parler à votre médecin, vous pouvez lire des textes populaires tels que Michael Pollan. La nouvelle science des psychédéliques ou le moins connu Médecine de la conscience de Françoise Bourzat. Cependant, Knighton affirme que les études évaluées par des pairs sont le véritable "ticket d'entrée" permettant aux médecins sceptiques de comprendre que la KAP peut être une thérapie efficace. La beauté et la malédiction de notre système médical sont que la recherche doit être effectuée de manière très stricte", explique Knighton. Elle recommande quelques ressources à consulter dans le cadre de votre recherche.

L'association multidisciplinaire pour les études psychédéliques

https://maps.org/

Institut KRIYA

https://www.kriyainstitute.com/

Phil Wolfson

https://philwolfsonmd.com/

Le projet Ancêtre

https://www.theancestorproject.com/

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Comment obtenir une recommandation de la part d'un médecin

Aux États-Unis, vous pouvez réserver votre première Discussion de 15 minutes avec le coordinateur des soins avec Field Trip Health pour voir si les services vous conviennent ou non. Au Canada, une recommandation est nécessaire pour commencer le plan de traitement complet (vous pouvez télécharger le formulaire de recommandation ici) et votre consultation psychiatrique est couverte par le régime d'assurance maladie provincial.

Si vous êtes basé au Canada, Field Trip peut également vous orienter vers des prestataires de soins de santé qui connaissent les programmes de traitement de Field Trip afin de vous conseiller sur la pertinence du traitement et, le cas échéant, de vous orienter vers eux. Aux États-Unis, assurez-vous de trouver un prestataire compétent en matière de psychédélisme. Ils existent, il suffit de les chercher. Le réseau de soutien psychédélique est un excellent point de départ.

Écrit par Amber Dowling pour Field Trip Health

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