Pouvoir parler ouvertement et honnêtement des traitements disponibles à votre professionnel de la santé est un élément important de tout plan d'action, d'autant plus que le domaine continue de se développer et d'évoluer. Si vous pensez que la thérapie assistée par la kétamine (KAP) vous convient ou que vous êtes curieux d'en savoir plus, voici quelques conseils pour vous aider à en parler à votre médecin.
Il se peut que vous soyez confronté à des hésitations
Field Trip Health's s'engage à créer une expérience de soutien et d'autonomisation pour chaque personne, en combinant la médecine moderne avec une psychothérapie personnalisée et des pratiques de bien-être. Elle se concentre sur la thérapie d'intégration légale, assistée par les psychédéliques, pour les troubles mentaux difficiles à traiter, offrant une alternative potentielle à l'approche actuelle d'essai et d'erreur, "attendre et voir", qui peut ne pas être efficace pour tout le monde (Livre blanc sur la médecine psychédélique Field Trip.)
Faites vos recherches et préparez-vous
Comme le dit le vieux proverbe, savoir, c'est pouvoir. Et c'est un pouvoir de se défendre et de défendre sa santé mentale. Avant de parler à votre médecin, plongez-vous dans les nombreuses recherches sur l'efficacité des thérapies psychédéliques (voir ci-dessous pour quelques suggestions) et apportez ces recherches avec vous lors de votre rendez-vous. Selon Emma Knighton, conseillère en santé mentale agréée et ancienne coordinatrice des soins psychothérapeutiques de Field Trip, il est utile de trouver des recherches et des études qui font spécifiquement référence à ce que vous vivez personnellement.
Avant votre rendez-vous, veillez à dresser la liste de toutes les choses que vous avez essayées jusqu'à présent, en notant ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. Le fait d'avoir toutes ces informations prêtes à être présentées de manière claire et informée peut transformer une conversation potentiellement difficile en un dialogue positif et productif entre le médecin et le patient. Knighton ajoute que même les médecins peuvent être sensibles à certains des préjugés qui entourent les psychédéliques, mais si un patient a clairement l'impression de vouloir se guérir lui-même, cela peut amener le médecin à se défaire de ses idées préconçues.
Une distinction claire à faire avec votre médecin est que vous ne cherchez pas simplement à obtenir une dose de kétamine, vous cherchez à l'inclure dans votre plan de psychothérapie global. Field Trip Health utilise la KAP pour aborder les problèmes rencontrés avec une approche plus holistique à l'esprit.
Autres ressources
Lorsque vous vous armez de connaissances et de matériel pour vous préparer à parler à votre médecin, vous pouvez lire des textes populaires comme l'ouvrage de Michael Pollan intitulé La nouvelle science des psychédéliques ou le moins connu Médecine de la conscience par Françoise Bourzat. Cependant, Knighton affirme que les études évaluées par des pairs sont le véritable moyen pour les médecins sceptiques de comprendre que la KAP peut être une thérapie efficace. "La beauté et la malédiction de notre système médical résident dans le fait que la recherche doit être effectuée de manière très stricte", explique Mme Knighton. Elle recommande quelques ressources à consulter dans le cadre de votre recherche.
L'association multidisciplinaire pour les études psychédéliques
Institut KRIYA
https://www.kriyainstitute.com/
Phil Wolfson
Le projet Ancêtre
https://www.theancestorproject.com/
La recommandation d'un médecin n'est pas nécessaire
Au Canada, il n'est pas nécessaire d'être référé pour entamer un plan de traitement complet. Toutefois, certains médecins peuvent souhaiter envoyer une demande de référence de toute façon et ils peuvent accéder à notre site Web. formulaire de recommandation ici.
Field Trip Health a des cliniques à travers le Canada en Toronto, Montréal, Vancouver, Ottawa, Hamilton, Kitchener-Waterloo, Thunder Bayet Sault Ste. Marieet un à domicile pour ceux qui vivent à plus d'une heure de la clinique la plus proche. Si vous êtes prêt à entamer votre voyage vers la guérison et à élaborer votre plan de traitement personnalisé, alors réserver un appel de découverte gratuit avec l'un des membres de notre équipe.
Écrit par Amber Dowling pour Field Trip Health
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