L'expérience que j'ai vécue à la clinique a été profonde. Le traitement est médicalement supervisé. Vous entrez dans une pièce, vous vous détendez dans un fauteuil inclinable et vous êtes guidé dans une méditation guidée pendant que vous attendez que la kétamine fasse effet. L'ensemble du processus est conçu pour vous mettre dans un bon état d'esprit avant votre exploration. Même si j'étais craintive et nerveuse au début des traitements, je me suis sentie incroyablement détendue, calme et en paix lorsque je suis sortie des traitements environ une heure plus tard.
Au cours de mes séances, j'ai pu prendre conscience de certains aspects importants de ma vie... J'ai enfin pu accéder à ma propre santé mentale et à mon bien-être. Oui, il y a eu des larmes et de grandes émotions, mais je faisais enfin face à mon vrai moi pour la première fois... Après ma thérapie, je pouvais enfin faire la différence entre ce que je ressentais et ce que je devais ressentir.
Au fur et à mesure que je poursuivais les séances, elles m'ont permis de prendre conscience de ma personnalité, de mes schémas de pensée et de mes mécanismes d'adaptation, ce qui a changé ma vie. C'est également là que j'ai appris que j'avais masqué mes propres symptômes et que j'avais un besoin compulsif de m'assurer que tout le monde autour de moi allait bien. La thérapie m'a permis de comprendre et de gérer mes angoisses pour la première fois depuis des années.
Field Trip Health a retenu mon attention pour plusieurs raisons. La [clinique] n'avait pas l'air clinique, et il y régnait une atmosphère de retraite qui m'a vraiment touchée... Le fait que le personnel soit si chaleureux et si professionnel m'a certainement aidée. Ils m'ont tout expliqué, étape par étape, en m'informant pleinement dès le début. Le processus lui-même était également accueillant, grâce à des objets tels que des couvertures lestées, des écouteurs, des cache-œil et un fauteuil inclinable "dernier cri".
C'est comme si j'étais née avec un nouveau cerveau après avoir suivi ces séances. Je n'aurais jamais cru que je ressentirais cela de toute ma vie et que je serais capable de penser et de ressentir sans effort ce que je ressens enfin à mon égard. Grâce à la thérapie, j'ai réalisé que j'avais toujours fait passer les autres avant moi, en me souciant d'abord de ceux qui m'entouraient. Mais j'ai toujours été incapable de prendre soin de moi de la même manière. Jusqu'à aujourd'hui.
Tous mes "voyages" n'ont pas eu un impact aussi important. Lors d'une séance, il ne s'est rien passé - je me suis réveillée au bout de quelques minutes. Mais dans l'ensemble, le traitement a été une expérience formidable qui m'a appris à poser une question et à en ressortir avec une réponse. Maintenant que je sais à quoi m'attendre, je me prépare à suivre une autre séance.
Je ne saurais trop insister sur l'importance du fait qu'après près de 20 ans, je ne prends plus d'ISRS. Certes, je suis toujours confrontée à mes symptômes de dépression et d'anxiété, mais le fait qu'ils ne soient plus accablants en dit long. Il y a de fortes chances que je retourne un jour à Field Trip pour un traitement d'entretien, mais pour l'instant, je me sens enfin débloquée. Débloquée dans mon art, débloquée dans ma créativité et débloquée dans ma santé mentale.
Les effets de mon voyage ont duré très longtemps et je pense maintenant à réserver une autre séance pour poursuivre mon processus de guérison. Sachant ce que je sais maintenant, je crois sincèrement que la thérapie assistée par la kétamine peut être bénéfique pour beaucoup de gens, et pas seulement pour les anciens combattants.
Je pense que la plus grande avancée et le plus grand impact est l'intégration 24 heures plus tard avec votre psychothérapeute alors que vous êtes encore sous l'effet résiduel de la kétamine, ce qui vous permet d'examiner votre traumatisme alors que vous en êtes dissocié... Je passe toujours par de bons et de mauvais jours, mais j'ai maintenant plus d'outils dans ma boîte à outils pour pouvoir faire face à la situation.
Par le passé, j'ai eu recours à divers traitements pour mon syndrome de stress post-traumatique, mais aucun ne m'a autant aidé que la thérapie assistée par la kétamine. Après six séances, mon anxiété générale et ma dépression se sont atténuées et je suis beaucoup plus heureux... Ces jours-ci, je me sens positif et optimiste.
Après des années de blocage, j'ai enfin l'impression de disposer de tous les éléments nécessaires à l'amélioration de ma santé mentale. Je me suis remise au sport et je suis plus ouverte à l'exploration de nouvelles choses. J'ai beaucoup appris sur la définition et l'intégration des intentions, et je me suis remise à lire pour la première fois depuis des années.
Aujourd'hui, j'ai vraiment l'impression d'être une autre personne. Je souffre également de TDAH, ce qui fait qu'il est parfois difficile d'aller jusqu'au bout des choses. Mais aujourd'hui, je suis beaucoup plus attentive à ce que les choses se fassent. Je me sens plus créatif et je suis plus motivé.
La meilleure façon de décrire la kétamine elle-même, du moins pour moi, c'est comme si on m'avait sorti d'une expérience traumatisante. Auparavant, j'étais submergé par tant d'émotions que je ne comprenais pas, mais on me disait de les gérer. Après avoir été invalidée pendant des années, j'avais du mal à trouver un sens à tout cela. Mais grâce à la thérapie à la kétamine, j'ai eu l'impression d'être sorti de tout cela et d'avoir enfin une vision objective pour la première fois depuis des années.
Mon esprit s'est ouvert à la pleine expérience de l'être humain. J'avais bloqué certaines choses parce que j'avais peur des émotions qui y étaient associées. La kétamine m'a permis d'explorer ces zones mortes lorsque j'ai suivi les traitements en octobre 2021, et je me suis encore améliorée depuis. Ces traitements m'ont vraiment préparé à réussir au fil du temps.
J'ai l'impression d'avoir l'énergie et la permission de recommencer. Lorsque je repense à l'ami que j'ai perdu, je peux célébrer sa vie à travers la mienne. Après cinq ans de vie commune, ma relation avec mon partenaire est entrée dans une période de réintroduction, où nous apprenons à nous connaître à nouveau. Même ma relation avec mon chien d'assistance, Trevor, a changé parce que ma symptomatologie est différente.
Lorsque j'ai terminé mes séances, je me suis sentie dotée de deux autres grandes leçons de vie : se détendre et ne pas prendre les choses trop au sérieux. Je ne dois pas toujours chercher l'ordre et penser aux prochaines étapes de la vie. Parfois, il est bon de vivre le moment présent.
Après ses séances, Kris a senti que sa "roue des soucis" s'arrêtait pour la première fois depuis longtemps, et c'était extraordinaire. Il a soudain ressenti un lien solide avec la nature et s'est mis à dessiner pour la première fois de sa vie. La thérapie assistée par la kétamine a débloqué quelque chose pour lui et aujourd'hui, lorsqu'il pose les pieds sur le sol, il ne ressent plus de séparation.
Je me souviens encore d'un grand moment "aha" de l'un d'entre eux. J'avais devant moi une tapisserie composée de fils d'argent rigides. Mais il y avait un fil d'or à l'intérieur. Je me souviens d'avoir tiré sur ce fil d'or et d'avoir dit : "C'est ce que je veux". Cela a pris tout son sens dans mon âme, et cela résume la raison pour laquelle je veux faire ce travail : Je veux ce fil d'or.
"J'ai eu l'impression d'explorer mon esprit en profondeur. J'ai fait l'expérience de la beauté, de l'amour et du sens. La kétamine m'a offert une clé et une lumière pour mon esprit et le monde. Aujourd'hui, chaque fois que je me sens perdue, je me souviens des sentiments que j'ai éprouvés pendant ma séance guidée et tout me semble moins stressant. Field Trip m'a offert un espace sûr et guéri pour vivre la meilleure expérience possible. Je me suis sentie calme, détendue et heureuse. Pour moi, toute cette expérience a été comme un nirvana doré".
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