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Physiquement, j'ai pu me r\u00e9tablir quelque peu (un \u00e9clat d'obus se trouve toujours \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de ma colonne vert\u00e9brale), mais le tribut mental que m'a co\u00fbt\u00e9 mon passage dans l'arm\u00e9e est une autre histoire. J'ai souffert de terreurs nocturnes qui ont entra\u00een\u00e9 des insomnies, de l'anxi\u00e9t\u00e9, de la d\u00e9pression et j'ai toujours \u00e9t\u00e9 hypervigilant. J'esp\u00e9rais qu'avec le temps cela dispara\u00eetrait, mais ce n'\u00e9tait pas le cas. C'\u00e9tait d\u00e9bilitant et, comme d'autres v\u00e9t\u00e9rinaires avec qui j'avais parl\u00e9 et qui avaient v\u00e9cu des exp\u00e9riences similaires, je ne comprenais m\u00eame pas comment j'\u00e9tais en vie. J'\u00e9tais persuad\u00e9 que je ne d\u00e9passerais pas les 30 ans.<\/p>\n\n\n\n
\u200d<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n J'ai d\u00e9cid\u00e9 d'essayer la th\u00e9rapie psych\u00e9d\u00e9lique assist\u00e9e avec Field Trip Health apr\u00e8s avoir parl\u00e9 \u00e0 d'autres v\u00e9t\u00e9rinaires qui m'ont dit que cela les avait aid\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer la douleur et la concentration, ainsi que leur anxi\u00e9t\u00e9. La d\u00e9cision a \u00e9t\u00e9 facile \u00e0 prendre \u00e0 l'\u00e9poque, car le confinement \u00e9tait en place et j'\u00e9tais en train de terminer ma licence d'\u00e9conomie et je me d\u00e9battais mentalement.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n Je n'avais jamais pris d'hallucinog\u00e8ne auparavant, j'\u00e9tais donc assez nerveuse. Lors de ma premi\u00e8re s\u00e9ance, j'ai ressenti comme un d\u00e9luge d'\u00e9motions qui s'accumulaient depuis un certain temps. J'ai \u00e9t\u00e9 transport\u00e9 en Afghanistan o\u00f9 nous nous sommes fait exploser, un fusil \u00e0 la main. Je me promenais sur mes anciens terrains et je suis tomb\u00e9 sur mon partenaire de l'\u00e9quipe de pompiers qui est mort dans l'explosion. Il m'a dit qu'il \u00e9tait avec moi depuis le d\u00e9but. Au cours de mon hallucination, j'ai \u00e9galement vu plusieurs autres camarades qui s'\u00e9taient suicid\u00e9s apr\u00e8s la tourn\u00e9e. J'ai discut\u00e9 avec eux, ce qui m'a procur\u00e9 un sentiment de tranquillit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n Compte tenu de l'intensit\u00e9 de ce premier voyage, je m'attendais \u00e0 ce que les cinq s\u00e9ances suivantes soient encore plus intenses, mais elles ont \u00e9t\u00e9 beaucoup plus d\u00e9tendues. C'est comme si j'\u00e9tais enfin capable d'aborder les choses difficiles et de les d\u00e9baller d'une mani\u00e8re r\u00e9elle et significative. Certaines des choses que les gens vivent \u00e0 l'\u00e9tranger ne peuvent pas \u00eatre surmont\u00e9es. Il est important de les aborder et d'y faire face, et c'est la raison pour laquelle je souhaite partager ma propre exp\u00e9rience.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n J'ai eu recours \u00e0 divers traitements dans le pass\u00e9 pour mon syndrome de stress post-traumatique, mais aucun d'entre eux ne m'a aid\u00e9 autant que la th\u00e9rapie assist\u00e9e par les psych\u00e9d\u00e9liques. Apr\u00e8s six s\u00e9ances, mon anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et ma d\u00e9pression se sont att\u00e9nu\u00e9es et je suis beaucoup plus heureux. Participer \u00e0 la th\u00e9rapie psych\u00e9d\u00e9lique assist\u00e9e a \u00e9t\u00e9 la meilleure d\u00e9cision que j'ai prise dans mon parcours de gu\u00e9rison.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n Ces jours-ci, je me sens positive et optimiste. J'avais l'habitude de consommer des substances pour endormir ma douleur, mais je n'en ressens plus le besoin depuis mes th\u00e9rapies psych\u00e9d\u00e9liques. J'ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 dans une grande ville et j'ai une nouvelle routine qui inclut le yoga, la natation et la gym. J'ai enfin l'impression de pouvoir me tenir debout toute seule avec gratitude, et je me rappelle chaque jour que je ne suis pas venue jusqu'ici uniquement pour venir jusqu'ici.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n Tel que racont\u00e9 \u00e0 Amber Dowling pour Field Trip Health<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n **<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n Ces histoires refl\u00e8tent des exp\u00e9riences individuelles. Les r\u00e9sultats varient d'une personne \u00e0 l'autre, et la participation \u00e0 tout programme est bas\u00e9e sur une \u00e9valuation m\u00e9dicale et psychologique compl\u00e8te afin de d\u00e9terminer l'opportunit\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n \u200d<\/p>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/uploads-ssl.webflow.com\/64873d8f7eef0b654d4d379f\/64873d8f7eef0b654d4d3fd9_Grant3.jpeg\")
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